Вічна Весна
Відродіть себе через асани, як квітка навесні розквітає з-під снігу.
Відродіть себе через асани, як квітка навесні розквітає з-під снігу.
Кожна асана – як перший промінь сонця, що тане сніг.
Легкість руху та відчуття відродження тіла.
Дихання наповнене свіжістю квітучого світу.
Шість поз для пробудження життєвої енергії й гармонії з природою.
Нахили вперед для пробудження спини й уваги.
Асана на розкриття грудей та плечей.
Плавні рухи для гнучкості й легкості.
Пози для балансу й легкості руху.
Глибока розтяжка для відчуття тепла й світла.
Заключна асана для інтеграції відродження.
Пробудження природної енергії, експертні наставники та онлайн-формат.
Асани для відчуття внутрішнього світла й радості.
Індивідуальні поради та корекція техніки.
Онлайн-записи та прямі ефіри за зручним графіком.
Залиште ваші дані — ми організуємо відродження вашого тіла й духу.
